Ficha

Alto contenido en proteínas (20–25%), fibra, hierro y carbohidratos complejos.
Capacidad de fijación de nitrógeno en el suelo (mejora la fertilidad agrícola).

Especies en México: 57 (de ~150 globales)
Domesticación: hace 7,000–8,000 años en Mesoamérica

Consumo per cápita: ~9.9 kg/año
Principales estados productores: Zacatecas, Sinaloa, Durango, Chihuahua
Exportaciones: principalmente a EE.UU., aunque la mayor parte se consume internamente






